孕妈妈如何调理饮食保障胎儿视力

2015年01月14日   辣妈萌宝 来源:游金地   编辑:游金地
  随着越来越多“小眼镜”的出现,作为父母也是越来越担心自己的孩子视力会出现问题,尤其是准爸妈如果都是近视眼,那么孩子的视力问题更需要关注。其实,孩子的视力在怀孕期就已经开始受到了母体的影响了。那么,胎儿视力受到哪些因素影响呢?我们作为父母应该如何做,尤其是近视眼父母,如何养育一个好视力的宝宝呢?
  我们都知道,眼胚发育是在怀孕后20天到40天,在此期间,如果准妈妈不幸感染病毒,将会影响眼胚的发育,可引起眼睛畸形。孕妈妈要注意避免病毒感染。用药前,一定要向医生咨询,并明确告知医生自己已怀孕,切不可随意服药。

  现在孩子的生活条件越来越好了,吃得也越来越好。随着生活水平的提高,我们的饮食都处于越来越精细化的程度,粗粮正逐渐被细粮所代替,一些高糖饮食正在不知不觉地走进我们的餐桌。儿童的视力发展是有一定的步骤的,现在的儿童近视过多,可能与母体怀孕时摄入过多的糖分,导致儿童晶体发育过早有关。

  我们都知道孕妇的饮食直接决定了胎儿的健康,所以有些食物是不能吃或者要少吃的。在怀孕时期就开始受到了母体的影响,尤其是准妈妈的饮食的影响。所以如果孕妇摄入了过多的饮料和细粮,那么就会导致胎儿的晶体过早发育,孩子出生后,就更容易导致近视。比如如果摄入过量的糖分,不仅会危害孕妇本人的健康,更重要的是危及孕妇体内胎儿的健康发育和成长,并极易出现早产、流产或死胎等现象。根据食物中含糖量的多少,低糖食物主要包括有蔬菜、水果和肉类。无糖食物主要包括各种食用植物油。

  知道了胎儿视力受到哪些因素影响,所以导致孩子出现视力问题的因素有很多,在怀孕时期就开始受到了母体的影响,尤其是准妈妈的饮食的影响。所以如果孕妇摄入了过多的饮料和细粮,那么就会导致胎儿的晶体过早发育,孩子出生后,就更容易导致近视。所以为了保证胎儿视力的健康,我们一定要格外注意自己的饮食。(转)
编辑:游金地
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